Los 10 mejores suplementos deportivos

Muy bien. Se digiere fácilmente, se mezcla rapido y con el entrenamiento se obtienen ligeros resultados (tengo 55 años y soy casi ectomorfo). No volveré a comprar porque tiene aceite de palma.Aunque este producto no tiene carragenanos hay otros productos similares que si los contienen.¡Basta ya de introducir productos cancerigenos en la nutrición! Gracias

Ante todo calma. No es un esteroideo ni un anabolizante. Son comprimidos con una serie de proteinas que ayudan a la produccion de esta hormona por vias naturales. Los resultados de aumentarla son mas energia, desarrollo muscular y mas libido. Llevo dos semanas y se nota el pico de energia, pronto para el desarrollo muscular aun y mas fuerza. No un subidon de fuerza pero un punto razonable. Si sois de usar complementos como batidos y aminoacidos, proteina de leche etc…esta es una opcion a tener en cuenta. Envase de 120 comprimidos, dos al dia, tienes para dos meses a un buen precio. Buena presentacion.

Pese a que el precio es muy bueno, no recomiendo este producto por estar encapsulado. La toma de cápsulas a la larga se hace tediosa, y la cantidad recomendada según el fabricante (4 cápsulas/día) es insuficiente si eres una persona con peso superior a 70kg. La dosis de 4 cápsulas diarias aporta únicamente 2gr de creatina, mientras que la dosis recomendada de mantenimiento (consensuada por varios estudios) debe oscilar entre los 3-8 gr diarios.Esto hace que para adquirir la creatina diaria recomendada se tengan que tomar más de 8 cápsulas, y se convierte en un incordio a largo plazo. Recomiendo comprar creatina en polvo, con fácil disolución en un líquido, mucho más conveniente.

Mi madre, que sufre de artrosis, lleva meses tomándolo y no es más que un placebo. Yo también las he probado un mes y no me duelen menos las articulaciones al hacer ejercicio. No es más que marketing y un negocio que poco favorece a los clientes. Recomendaría una dieta sana en colágeno y magnesio antes que estas pastillas que poco hacen y valen demasiado.

he usado algunas veces la L-carnitina, normal, de la misma marca y me ha ido bien, la diferencia con esta, es que al tener guarana y taurina aparte de quemar grasa te da mas energia y rendimiento y concentracion. Por lo que puedes rendir mas en el gimnasio. Excelente producto, si cuidas la alimentacion y haces algo de deporte la bajada de peso es segura.

No creía en este tipo de productos, más por desconocimiento y por lo que leía que por otra cosa. Lo he probado y he notado sus resultados en menos de dos semanas. Llevo más de siete años en gimnasio haciendo pesas (no culturismo), para aumentar algo de masa y el estancamiento al no desear inflar en volumen, es evidente. Probé este producto, con dos tomas diarias durante 15 días y una a partir de entonces (sin ver reducidos sus efectos), y he notado que he aumentado peso (no en grasa) y los músculos cogen más forma y definición. Por lo que me he estado informando, al cabo de dos o tres meses hay que descansar una semana al menos para poder continuar con las tomas. Comentan que si paras de consumir el producto, vuelves al "tamaño" inicial, pero lo mejor es complementarlo con buena ingestión de proteínas para evitar que esto suceda.Muy contento con la compra y resultados. Recomendable.

Relación calidad/precio inmejorable. Todo tal cual a la descripción, muy cómodo de tomar y la dosis correcta con 2 cápsulas al día, y suministro para 3 meses. Los beneficios se empiezan a notar rápido, en el aumento de energía, mejora del sueño, musculatura… Yo me decidí por esta marca que no tenía reseñas porque se trataba de una empresa familiar, y no de una gran empresa… Y acerté de pleno. El magnesio se convertirá en un suplemento permanente en mi vida, y por supuesto seguiré confiando en esta marca.

He comprado ahora este producto con dosis 1000 por pastilla, despues de agotar un bote del producto similar mas "flojo" de 750 de la misma empresa. Ahora antes de ejercicio, en lugar de tres pastillas me tomo dos. El comentario es idéntico: hace efecto notable pero solo en ejercicio más allá de 30-40 minutos. Según metabolismo, recomendable tomarlo hasta una hora antes del ejercicio (el mio es lento). El efecto se nota – en mi caso – en más aguante cuando hago running. Lo que NO hace, es quemar grasa sin ejercicio mediano-fuerte ANTES de 30 minutos. Asi q la idea de "tomar las pastillas para adelgazar tal-cual", es equivocada.

Después de muchos años consumiendo la archiconocida proteina de Optimun Nutrition, la Whey Gold Standard,de la cual estaba muy contento, me apetecía cambiar de proteina,y me decidí por la ISO100 de Dymatize,en la versión sabor cookies&cream.El sabor genial, la disolución en agua y leche,perfecta.El único contra es el dosificador, después de un mes de consumo, todavía no a ha aparecido, desconozco si estará en el fondo del bote.

Sinceramente, es la primera vez que consumo creatina pero después de varios días asesorándome e informándome me decidí a tomarla. Lo primero decir que aunque el bote venga medio vacío la etiqueta marca 317g de producto. Si vienen 317g de producto la gente que se queja de que viene medio vacío se quejan sin razón, haberlo mirado antes de comprar.La creatina no sabe a nada, puede ser que si concentras mucha en poca agua puedas sentir algo de angustia al ingerirla pero un scoop en una ración de agua normal es como tomar el agua sola. Se nota que es buena y pura ya que en mi caso los primeros días tome bastante (fase de carga) y no sentí ninguna molestia estomacal, eso es signo de que el producto es bueno. La compre de oferta por 8€ así que poco más se puede pedir. En pocos días empecé a notar la ganancia de fuerza y que llegaba a esas últimas repeticiones con más soltura, veremos que ocurre con el paso de las semnas :). La volveré a comprar 100% garantizado.